Herzlich willkommen bei Ruhepol

in Hamburg

Andreas Gritzbach - Heilpraktiker, Apotheker und Yogalehrer nach BDY/EUY

Meine Heilpraktiker-Praxis ist zur Zeit geschlossen.

Begleitung - Behandlung - Prävention

Therapien für Geist und Körper

Yogaunterricht findet weiterhin statt !!!

Derzeit gibt es nur ein Online Angebot, mittwochs um 9h und 18.30h, je 60 Minuten.

(die Kurse sind zertifiziert als Präventionskurse, mehr dazu unter "Aktuelles")

Wie ich Yoga unterrichte ist unter 

"Was heißt Yoga für mich" zu finden.

       Wenn der Mensch zur Ruhe kommt, wirkt er (F. Petrarca)

Der Mensch kann in Ruhe sehr viel besser auf seine Genesung hin wirken, beziehungsweise verhindern, dass er überhaupt erkrankt.

Aus dem "Archiv": Mit der Eröffnung meiner Praxis in 2016 erfüllte ich mir einen Traum: Zeit anzubieten und individuell abgestimmte Hilfe bei Erkrankungen. Durch meine fast 25-jährige Erfahrung im Gesundheitswesen weiß ich, wie unterschiedlich diese Unterstützung aussehen kann. Viele Wege der Heilung sind möglich, um schließlich dem Leben wieder mehr Qualität zu verschaffen. Wir gestalten diese Schritte gemeinsam.

Gespräch, Yoga und Massage sind dabei meine Schwerpunkte, um zu mehr Ruhe zu finden. Aber es werden auch meine Berufserfahrung aus der Apotheke sowie bei Bedarf Kenntnisse rund um das Thema Trauer und Krebserkrankung mit einfließen. Diese beiden letzten Themen finden immer wieder Interesse, so zum Beispiel die Rückmeldungen am Tag der Gesundheit in Wandsbek aber auch im Gespräch nach Yogastunden. Sprechen auch sie mich gerne an.

Ein persönlich abgestimmtes Konzept stelle ich gerne mit Ihnen zusammen auf. Ich unterrichte Yoga online und in Präsenz wieder an mehreren Orten in Hamburg.