ruhepol-hamburg

 

 

Neuigkeiten

 

Die Praxis bleibt bis Ende April vorübergehend geschlossen. Alle Kurse werden später fortgesetzt beziehungsweise starten später. Ich biete ab sofort eine Alternative an - online:

Registriere dich dazu bitte auf zoom.us. Ich biete über die Woche verschiedene Tage und Uhrzeiten an und wer kann und Lust hat, gibt mir spätestens 1 Tag vorher Bescheid, wann er teilnehmen möchte und ich schicke eine Einladung per mail.

Diese enthält einen link, der angeklickt wird – und schon bist du dabei.

Selber solltest du dann einen PC, laptop oder Vergleichbareres haben mit Kamera. Davor sollte genug Platz auf dem Boden sein, wo eine Matte Platz findet und du dich bewegen kannst. Dann kannst du mich, meine Ansagen und Übungen sehen und wo auch immer du bist, mitmachen.

Wer noch nicht mit sowas gearbeitet hat, ich biete bei Bedarf gerne nochmal eine Probeeinheit an, wo man sich mit dem Programm vertraut machen kann und sehen: kann/will ich das und klappt das mit dem, was ich raum- und technik-technisch zur Verfügung habe. Diese Stunde kostet nichts, aber wer mag, kann gerne was spenden.

Die ersten Probestunden sind gut gelaufen - aber auf Anfrage mache ich wieder welche.....dazu hätte ich dann aber gern wenigstens 2 Leute gleichzeitig.

Die Woche vom Montag 6.4. startend biete ich die ganze Woche Kurse an. Ich habe noch keine Ahnung, wieviel Leute sich anmelden werden zu welchen Terminen. Derzeit ist geplant, daß eine Stunde 60 Minuten haben wird, weil das Setting ein ganz anderes ist. Eine Stunde wird 8,--€, 2 Stunden 15,--€ kosten. Den Betrag bitte mit dem Betreff „online Yoga“ auf mein Konto bei der HASPA überweisen: DE28 20050550 1340424777. Sagt mir bitte VORHER, WANN ihr teilnehmen wollt, ich muss diese Einladung dazu verschicken.

Montag, 6.4. um 17h und 19h

Dienstag 9h, 16h und 18h

Mittwoch 10h, 18h und 20h

Gründonnerstag nur einen um 10h.

 Je nach Resonanz lege ich dann weitere Kurse für nach Ostern fest. Diese werden dann auf meiner Homepage hier veröffentlicht. 

Im Auftrag des Himalaya Institutes unterrichte ich nun ebenfalls. Montags 10h vormittags und wohl auch mal am Freitag. Über die Homepage des Himalaya Institutes ist das einsehbar.

Das Ganze ist ein Prozess, den ich im Laufe der Zeit vielleicht anpassen werde. Diese Zeit hat uns viel Neues beschert, das gilt auch für die Umstände beim Yoga machen. Ich bin gespannt – und freue mich, euch online….UND SEHR, euch hoffentlich bald wieder im wirklichen Leben zu sehen!

Die Kurse halte ich übrigens in meiner Praxis - mit Meerblick:

Namasté !


Neuigkeiten hier oder über den Newsletter, den man jederzeit abonnieren kann.

Ich wünsche allen, gesund zu bleiben, sich nicht von  Hysterie anstecken zu lassen und die freie Zeit zu nutzen: Für Dinge, die Spaß machen und wofür bisher keine Zeit war. Helft einander und nutzt alle Möglichkeiten der Kommunikation mit Abstand (Skype, Telefon, mail....)

Weiter gilt:

Präventionskurse: Sie sind von der Krankenkasse zertifiziert und können bezuschusst werden. Die Bedingungen legt jede Krankenkasse individuell fest.

Natürlich sind auch Einzelstunden möglich, wer sich zum Beispiel ganz in Ruhe mit Yoga auseinander setzen möchte, sich unsicher ist, ob er in einer Gruppe mitkommt, wer Einschränkungen bei Übungen oder generell Fragen hat...oder wem die Gruppe erstmal zu viel ist. Auch als Geschenkgutscheine für Freude geeignet. 


Übrigens:

Seit 2018 unterrichte ich Yoga auch in Betrieben.

Am 17.4.18 habe ich meine Prüfung abgelegt nach 4 Jahren Ausbildung im Himalaya Institut und darf mich nun BDY/EYU Yogalehrer nennen. Das ist daher erwähnenswert, weil der Begriff Yogalehrer nicht geschützt ist und man sich auch ohne Ausbildung so nennen darf.....

Viele Kurse von mir sind bereits von der gesetzlichen Krankenkasse zertifiziert und können mit bis zu 80% bezuschusst werden - je einer in einem halben Jahr. Es empfiehlt sich aber für Details und Regelungen, immer nochmal bei der eigenen Krankenkasse nachzufragen.


 


 



In meinen Newsletter informiere ich regelmäßig über meine Angebote, bei Interesse bitte gerne mir eine mail schreiben....

 


Referententätigkeit:

Die Vorträge, die ich schon hielt, wurden gut angenommen. Der Vortrag "Pillen, Tropfen oder Yoga?" in meiner Praxis fand im November 2019 statt. Ich referiere aber auch mit meinen Fotos über Reiseziele: Da ging um Süddeutschland, Schottland, USA Griechenland und Schweden. Auch Berichte über USA und Griechenland habe gehalten.

 






Hier sind meine Praxisräume zu sehen: